塾ノーバス-香椎駅前校

お知らせ

体調管理上手になろう!

こんにちは！ノーバス香椎駅前校です。

12月に入り、いよいよ本格的に寒くなってきました、、、！皆さん、体調管理はバッチリですか？？？

体調を崩すとせっかく立てていた勉強計画に狂いが生じ、勉強のモチベーションも下がってしまいますよね。また、やる気があっても体が追い付かないもどかしさから、ストレスもたまっていきます。

そこで今回は、計画的に勉強を進めるために体調面で気を付けるべきポイントを紹介します。

①感染症対策　
感染症予防の基本は、言わずもがな、手洗いうがいです。
冬場は水が冷たいため、何度も手を洗いたくないと思う人もいるかもしれませんが、病気にかかるリスクを考えれば、、、しっかり時間をかけて洗いましょう！
うがいはもちろん水でも効果はありますが、緑茶でのうがいはカテキンによる抗ウイルス作用が期待されるので、おすすめです！
また、人混みのある場所ではマスクをつけ、飛沫感染を防ぎましょう。　

②免疫力を高めよう　
免疫力を高めるには、3食しっかり食べること、質の高い睡眠をとること、体を冷やさないことが重要です。
免疫細胞を作るタンパク質はもちろん、ビタミンやミネラルなど、免疫細胞の味方をしてくれる栄養素を積極的に摂っていきましょう。
また、夜更かしせずに７～８時間を目安にしっかりと睡眠をとり、衣服や部屋の温度を調整して、体を冷やさないように心がけましょう。　

③怪我にも気をつけよう　
冬は寒さで体が凝り固まっています。その状態で急に体を動かすと、思わぬ怪我に繋がる可能性があり、大変危険です！！！
怪我をした状態では思うように勉強も出来ないですよね、、、。
体育の授業などで体を動かすときは、必ず準備運動を念入りに行いましょう。適度な運動は体調管理に欠かせませんが、無理はしないでくださいね。

体調をしっかりと整えて、勉強に励んでいきましょう！
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体験授業や見学、資料請求などのお問い合わせはこちらから
個別指導塾ノーバス香椎駅前校
Mail:kashii@nohvas-juku.com
電話:092-681-5050 (受付時間15時～21時/日曜除く)

[2025-12-16]

休校のお知らせ

こんにちは、ノーバス香椎駅前校です！

１１月２９日（土）は、年間授業回数の調整のため、休校となっております。
この日は自習室も使用できませんのでご注意ください。

12月は年末年始のお休みまで通常通り授業を行います。
授業がある生徒さんは忘れないようにしてくださいね！

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[2025-11-24]

復習をしよう!

こんにちは、ノーバス香椎駅前校です！

突然ですが、皆さんは「復習」はしていますか？
よく、先生や家族の皆さんに「予習、復習はとても大事だから必ずしなさい」といったことを言われる機会がたくさんあると思います。

正直、予習復習は大変だなと思っている人も少なくないのでは、、と思います。なので、今回は「復習」に目を向けて少しだけお話をしたいなと思います。

まず、復習がなぜ大事なのか？というお話ですが、自分のテストの解答や宿題をよく見てみると点数が取れる分野と毎回全然点数が取れていない分野とが分かれていませんか？
その自分の傾向を知ることが「復習」のはじめの一歩になります！

復習で重要なのは自分の強みと弱みを知ることなんです！復習をしなければ自分の点数のとれていないところが分からないまま、勉強してもしても成績が上がらないなんてことも少なくありません。
だからこそ、復習をして自分の苦手と向き合い、そこを重点的に勉強することが成績向上に大いに役立ってくれます。

ただ、復習と言ってもどんな風に復習すればよいのか分からない方もいると思います。
しかし、復習をするにあたってどんな時でも大事なことが、解けるまで同じ問題をくり返すことです！！
その問題が解けたらその類似問題を解けるまで解いてさらに次の問題へ、、とやっていくことでその単元でどんな問題が出てきても対応できるようになります。

もし復習の仕方に迷っていたらすぐにノーバスの先生たちに相談してみましょう。

復習は面倒に感じるかもしれませんが、この機会にぜひテストの答案を開いて復習をしてみましょう！！

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[2025-11-20]

冬期講習&冬キャンペーンのご案内

こんにちは、ノーバス香椎駅前校です！
寒さも本格的になり、受験本番もいよいよ近づいてまいりました！

個別指導塾ノーバスでは、2025年も完全１対１のつきっきり授業での冬期講習を実施いたします！

《冬期個別講習詳細》
【日程】
12月1日～1月31日までのご希望の日程
(日曜日・12/28～1/4は除く)

【指導科目・回数】
小中高生・大学受験生の主要科目(英数国理社)対応。
希望科目・回数をお聞かせいただいた上で決定いたします。
【指導料】
小学生・・・・・・・・・・・1回:2,970円～
中学・高校生補習・・・・・・1回:3,630円～
中学・高校・大学受験生・・・1回:3,850円～

冬期講習は11月より受付を開始しております！

短い冬休みでも効率的に学習できるよう、学習計画はもちろん自習内容、教科や授業回数もご自由にお選びいただけるのでお気軽にご相談下さい！

また、冬期講習の受付に伴い、11月より入塾金無料のキャンペーンを実施しております。

2学期も終わりが近づき、新たに塾をお探しの方もぜひご問合せください！
講師一同お待ちしております！

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[2025-11-11]

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